Jogo Responsável engloba medidas e ferramentas de prevenção para permitir uma tomada de decisão consciente ao jogar ou apostar. Assim, mantem-se a componente divertida do jogo, assegurando o bem-estar do apostador.
Sinais de Dependência aos Jogos
Acima de tudo, a experiência do jogo deve ser lúdica e de entretenimento. Dessa forma, ela nunca deve afetar o bem-estar do apostador.
Quando jogas online, queremos que o faça com sensatez e consciência para que tenhas uma relação saudável com os jogos e apostas online.
Os sinais de dependência aos jogos podem ser complexos e incluem outros fatores que vão além do dinheiro. O jogo não deve ser uma alternativa às frustrações pessoais do jogador, por isso, fique atento se recorrer aos jogos quando sentir-te preocupado(a), deprimido(a), ansioso(a) ou angustiado(a).
Os sintomas também podem ser na esfera social, de forma que os jogos possam estar prejudicando a vida pessoal ou professional do jogador.
Os jogadores com dependência aos jogos também encontram problemas financeiros, quando recorrem ao empréstimo de dinheiro para financiar antigas e novas apostas.
Recomendações para um Jogo Saudável
Para uma experiência responsável, saudável e divertida de jogos de aposta, recomendamos que sigas as seguintes recomendações:
- Antes de apostar, busque informações sobre as características e regras dos jogos, prémios e probabilidades de ganho.
- Defina um montante de dinheiro e de tempo a despender, dentro de limite moderados.
- Nunca jogue para recuperar perdas financeiras ou para resolver frustações pessoais
- Não peça dinheiro de terceiros para jogar
- Faça pausas regulares enquanto estiver a jogar para se manter atento durante os jogos
- Divirta-se!
Autoexclusão
Como alternativa de proteção e prevenção de problemas relacionados aos jogos e apostas, os jogadores em risco poderão solicitar a autoexclusão de casas de apostas.
Os apostadores têm a possibilidade, de forma voluntária, de solicitar a suspensão da sua Conta de Utilizador por um período mínimo de 6 meses. Assim, o apostador fica impedido de realizar apostas através do site da operadora de apostas. Após decorrido o período mínimo, pode revogar a sua autoexclusão.
Para mais informações sobre a autoexclusão, sugerimos que entre em contacto diretamente com a operadora e siga as instruções fornecidas.
Ajuda e Acompanhamento na Dependência de Jogos
Existem vários métodos de ajuda no acompanhamento da sua actividade de jogos e apostas. Poderás recorrer a uma das entidades abaixo, ou até mesmo indicar para alguém que esteja em risco:
- Jogo Responsável: jogoresponsavel.pt
- Linha Vida: – Telefone: 1414 (dias úteis, das 10h00 às 18h00, chamada gratuita)
- E-mail Linha Vida: [email protected]
O serviço de apoio psicológico gratuito e anónimo da Linha Vida inclui acompanhamento em comportamentos aditivos e dependência de jogo. Nele, o jogador em risco poderá encontrar um apoio para reconstruir uma vida pessoal, financeira e social saudável.
Os jogos e apostas devem ser uma actividade segura e divertida para os apostadores, por isso, divirta-se jogando!
